Café e seus pontos positivos na estética

Oi meninas, como vai? Espero que todas estejam bem, eu estou ótima. Bom hoje vou falar sobre os benefícios do café que não são poucos. O café como todas nós sabemos tem uma alta dose de cafeína que estimula a queima de gordura ou seja reduz os tão indesejados quilinhos, medidas e elimina a celulite.

Um de seus benefícios é que ele é um esfoliante natural, os grãos moídos estimulam a remoção e a renovação celular, além disso o café ele tem efeito anti-inflamatório que "acalma" a pele quando está irritada ou com vermelhidão. Possui também o efeito adstringente ou seja elimina as impurezas da pele, minimiza os poros, auxilia no controle da oleosidade e previne a flacidez. Ele proporciona uma limpeza profunda.

• Alguns estudos provam que o café (cafeína) combate a depressão.

• Diminui a sonolência

• Ajuda no combate de estrias e celulites, devido a cafeína que permite a quebra das células de gordura que se acumula na pele e também reativa a circulação e aumenta os níveis de moléculas "queimadoras de gordura", possui um efeito lipolítico magnifico. 

 Efeito protetor solar, outro grande beneficio do extrato de café é a foto proteção, por conter flavonoides que ajudam a impermeabiliza a membrana da pele contra raios UV. 

Efeito antioxidante- protegem a pele dos radicais livres que causam o envelhecimento precoce da pele.
Efeito redutor- por conter uma grande concentração de cafeína causa a estimulação da queima de gordura.
Efeito estimulante- Estimula o crescimento de folículos pilosos, e ajuda bastante no tratamento de queda dos cabelos.
A borra de café é um excelente esfoliante para a pele, remove as células mortas e fecha os poros da pele.

Máscara caseira de café:

• 2 colheres de iogurte natural 

• 1 colher de açúcar mascavo

• 1 colher de café moído 

Aplique de forma circular sobre a pele, deixe atuar entre 20 á 30 minutos e retire com água morna, depois passe um hidrante ou creme facial, algo a mais para hidratar.

Esfoliante para pele e corpo:

• 2 xícaras de chá de borra de café 

• 3 colheres de azeite de oliva (Tanto faz ser de sopa ou de chá, coloque até pegar consistência) 

• 2 colheres de sopa de açúcar

Passe na pele em movimentos circulares, e lave com água morna, com a pele limpa passe um hidratante corporal.

Retirar olheiras:

• Pegue o café que sobrou no bule, guarde na geladeira por no minimo uns 20 minutinhos, após feito isso aplique com um algodão sobre as olheiras.

Isso ativa a circulação do local, fazendo com que circule mais sangue pelo local, fazendo assim com que perca o aspecto de cansado e "clareando" o local. 

Receita para o combate e redução de celulites e estrias:

• 3 colheres de borra de café 

• 5 colheres de mel

• 3 colheres de açúcar (Se caso precisar de mais pode colocar, até que pegue uma boa consistência)

• 4 colheres de óleo de coco

Após misturar tudo passe no local desejado em movimentos circulares. Depois passe no corpo um óleo de amêndoas. Repita todos os dias até obter o resultado desejado.

Enfim meninas por hoje é só, espero que tenham gostado, antes de escrever pesquisei bastante sobre o assunto para poder transmitir o melhor para vocês. Daqui 20 dias venho trazer a receita do Shampoo bomba também feito com café, vou usar por 15 dias e se der o resultado esperado trago a receita e a foto do antes e depois para vocês.