13 janeiro 2016

Café e seus pontos positivos na estética

Oi meninas, como vai? Espero que todas estejam bem, eu estou ótima. Bom hoje vou falar sobre os benefícios do café que não são poucos. O café como todas nós sabemos tem uma alta dose de cafeína que estimula a queima de gordura ou seja reduz os tão indesejados quilinhos, medidas e elimina a celulite.

Um de seus benefícios é que ele é um esfoliante natural, os grãos moídos estimulam a remoção e a renovação celular, além disso o café ele tem efeito anti-inflamatório que "acalma" a pele quando está irritada ou com vermelhidão. Possui também o efeito adstringente ou seja elimina as impurezas da pele, minimiza os poros, auxilia no controle da oleosidade e previne a flacidez. Ele proporciona uma limpeza profunda.
  • Alguns estudos provam que o café (cafeína) combate a depressão.
  • Diminui a sonolência
  • Ajuda no combate de estrias e celulites, devido a cafeína que permite a quebra das células de gordura que se acumula na pele e também reativa a circulação e aumenta os níveis de moléculas "queimadoras de gordura", possui um efeito lipolítico magnifico. 

 Efeito protetor solar, outro grande beneficio do extrato de café é a foto proteção, por conter flavonoides que ajudam a impermeabiliza a membrana da pele contra raios UV. 

Efeito antioxidante- protegem a pele dos radicais livres que causam o envelhecimento precoce da pele.
Efeito redutor- por conter uma grande concentração de cafeína causa a estimulação da queima de gordura.
Efeito estimulante- Estimula o crescimento de folículos pilosos, e ajuda bastante no tratamento de queda dos cabelos.
A borra de café é um excelente esfoliante para a pele, remove as células mortas e fecha os poros da pele.



Máscara caseira de café:
  • 2 colheres de iogurte natural 
  • 1 colher de açúcar mascavo
  • 1 colher de café moído 
Aplique de forma circular sobre a pele, deixe atuar entre 20 á 30 minutos e retire com água morna, depois passe um hidrante ou creme facial, algo a mais para hidratar.

Esfoliante para pele e corpo:
  • 2 xícaras de chá de borra de café 
  • 3 colheres de azeite de oliva (Tanto faz ser de sopa ou de chá, coloque até pegar consistência) 
  • 2 colheres de sopa de açúcar
Passe na pele em movimentos circulares, e lave com água morna, com a pele limpa passe um hidratante corporal.

Retirar olheiras:
  • Pegue o café que sobrou no bule, guarde na geladeira por no minimo uns 20 minutinhos, após feito isso aplique com um algodão sobre as olheiras.
Isso ativa a circulação do local, fazendo com que circule mais sangue pelo local, fazendo assim com que perca o aspecto de cansado e "clareando" o local. 

Receita para o combate e redução de celulites e estrias:
  • 3 colheres de borra de café 
  • 5 colheres de mel
  • 3 colheres de açúcar (Se caso precisar de mais pode colocar, até que pegue uma boa consistência)
  • 4 colheres de óleo de coco
Após misturar tudo passe no local desejado em movimentos circulares. Depois passe no corpo um óleo de amêndoas. Repita todos os dias até obter o resultado desejado.
Enfim meninas por hoje é só, espero que tenham gostado, antes de escrever pesquisei bastante sobre o assunto para poder transmitir o melhor para vocês. Daqui 20 dias venho trazer a receita do Shampoo bomba também feito com café, vou usar por 15 dias e se der o resultado esperado trago a receita e a foto do antes e depois para vocês.



    


5 comentários :

  1. olá, adorei o post,
    beijos
    https://lmoonp.wordpress.com/

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  2. Caramba Vitória, não sabia desses benefícios do café (só que diminui a sonolencia), adorei! Foi muito util para mim, e vou fazer a máscara e tentarei fazer para retirar olheiras.
    Beijos,

    http://lrimel.blogspot.com.br/

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  3. Adorei saber os benefícios!
    Eu já tomei café, mas sempre me fazia mal... Meu pai amava tomar café e tinha todos esses benefícios; era feliz, saudável e não tinha queda de cabelos.
    Amei seu blog e estou te seguindo, depois se quiser me siga de volta também?
    Beijos. ♥

    Diário da Lady

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  4. Oi Oi .
    Adorei o post e as dicas de mascara , irei fazer aqui ,confesso que não sabia que o café tinha todos esses benefícios, tenho MUITA olheira ent essa tua dica vai me ajudar .

    Estou te seguindo ( se puder me seguir de volta )
    www.MirellysEspinelli.com

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  5. Olá!
    Sempre fui apaixonada por café, mas sempre tomei excessivamente. Quando estava trabalhando com meu pai, chegava a tomar de 1 a 2 litros de café por dia, o que ocasionou na piora da minha gastrite. Hoje diminui o consumo, mas não largo por nada. Essas receitas e esses benefícios que você escreveu eu não sabia, mas acredite, vou testar o das olheiras, espero que funcione, e estarei esperando pela receita da bomba!
    Grande abraço!

    Identidade Aleatória

    O Identidade Aleatória está no facebook!

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